新着情報

◆2015/05/20
言葉を選ばずに言うの情報を更新しました。
◆2015/05/20
断食ダイエットというのはの情報を更新しました。
◆2015/05/20
口コミで広まった置き換えダイエットの情報を更新しました。
◆2015/05/20
人気のカプサイシンはファット・バーン効果があるの情報を更新しました。
◆2015/05/20
特定の運動や苦しい食事制限が求められるとは限らないからの情報を更新しました。
キーワードimage01 キーワードimage01 キーワードimage01

言葉を選ばずに言う

no_image

時間がかからないダイエット方法というものは、またたく間に効果が現れるだけに、反作用も少なくないのです。激しい食事の療法を

断食ダイエットというのは

no_image

多数の良質なダイエット食品のうち効果的なのが、美容液ダイエットシェイクだと言われています。「さっぱりした飲み口」「たっぷ

こんな症状があれば要注意

日本人女性の二人に一人は悩んでいるといわれるくらい、たくさんの女性にとって非常に憎っくき存在なのが便秘です。

便秘になったのはある程度年齢になってからという人もいれば、小学生の頃から、さらには物心ついたときからと長年に亘って悩んでいる人も少なくないようです。

毎日快便という人もいれば、中には3~5日くらい排便がないという人もいるようですが、そもそも排便のサイクルというのは特に決まったものはなく人それぞれなのです。

さらに、お腹に不快感や痛みなどがなければ数日間排便がなくても便秘とはいわず、逆に毎日排便していれば大丈夫というわけでもないのです。

あなたには以下の症状はありませんか。

・毎日便が出ない

・便が出るまでに時間が掛かる

・便の量が少ない

・水分が少なく硬い便が出る

・お腹が張って苦しい

・便は出るがスッキリと出た感じがない

これらに当てはまる項目があるという人は、便秘の可能性が疑えますよ。

慢性的に便が出ないよいう状態を続けていると、恐ろしい病気になる可能性が潜んでいます。

最も恐ろしいのが大腸ガン、他にも腸閉塞や痔ろう、アレルギー性花粉症なども便秘から引き起こされる可能性があるのです。

便が出ないというだけで、あなたはもう健康な身体の持ち主ではなくなっていると認識しなければならないのですよ。